Phòng bệnh luôn giá trị hơn chữa bệnh, để sống vui sống khỏe trong giai đoạn Bình thường mới, chúng ta cần siết chặt những biện pháp phòng dịch tại nhà, để biến tổ ấm của mình thành “vùng xanh” kiên cố nhất.
Thời gian qua nhiều người nhắn hỏi bác sĩ là giờ mở cửa trở lại, bình thường mới rồi thì giải pháp nào diệt khuẩn tại nhà đảm bảo nhất? Bài viết này bác sĩ xin sẽ chia sẻ một số nội dung cơ bản cần lưu ý đó, anh chị nhé!
Nhận diện nơi dễ bám vi khuẩn
Đầu tiên anh Chị cần nhận diện những nơi dễ bám tụ nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh, đó chính là các bề mặt thường xuyên chạm vào như mặt bàn ghế, tay nắm cửa, công tắc điện, dụng cụ cầm tay, nhà vệ sinh, vòi, bồn rửa, màn hình điện thoại,… Những khu vực này chứa một lượng lớn vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe như Staphylococcus aureus (tụ cầu khuẩn), men và nấm mốc, E. coli, Salmonella,… Đây chính là nơi các anh chị nên ưu tiên làm sạch và khử khuẩn thường xuyên. Ngoài ra khu vực học tập, sinh hoạt của các cháu nhỏ cũng nên được chú ý vì trẻ em có sức đề kháng yếu và thói quen vệ sinh còn chưa được như người lớn, nên dễ bị nhiễm bệnh hơn.
Xem thêm: GIẢI ĐÁP THẮC MẮC THƯỜNG GẶP VỀ TIÊM VẮC-XIN COVID-19
Giải pháp diệt khuẩn
Khi đã xác định được các khu vực tập trung nhiều vi khuẩn, virus gây hại trong nhà, thì tiếp theo chúng ta cần có giải pháp diệt khuẩn đúng cách. Đối với diệt khuẩn tại hộ gia đình, quan trọng nhất là khâu chọn sản phẩm diệt khuẩn. Vậy làm thế nào để chọn một sản phẩm hiệu quả nhất?
- Đầu tiên chúng phải có chứa thành phần hoạt chất kháng khuẩn tối đa có thể kể đến như Chloroxylenol, Benzalkonium chloride, Acid lactic, Acid citric… Trong đó Chloroxylenol (hay còn gọi là PCMX) là một trong những hợp chất an toàn và tối ưu nhất trong việc kháng khuẩn. Một nghiên cứu từ TS. Riza, ĐH Sumatera Utara cho thấy Chloroxylenol ở nồng độ thất 4,8% có độ hiệu quả trong việc làm giảm đáng kể hoạt động của vi khuẩn và virus gây hại tương đương với chất Povidone iodine 7,5% trong lĩnh vực khử trùng nha khoa.
- Sản phẩm phải loại bỏ được đa số chủng vi khuẩn, virus gây hại phổ biến bao gồm Influenza (H1N1, H7N9), Ebola,… nếu có cả Coronavirus (SARS, MERS, SARS-CoV-2) thì càng tốt.
- Tiếp đến, sản phẩm cần không gây kích ứng, an toàn với cả mẹ bầu và trẻ nhỏ, phù hợp với mọi thành viên trong gia đình. Nên đa dạng sản phẩm để đáp ứng mọi nhu cầu diệt khuẩn trong gia đình như dung dịch diệt khuẩn, nước rửa tay, sữa tắm và xà phòng kháng khuẩn.
- Ngoài ra anh chị cũng nên ưu tiên chọn các thương hiệu lớn, có chứng nhận quốc tế của một số tổ chức uy tín như ProMED, CDC,… về sự an toàn cũng như độ hiệu quả.
Đất nước đang dần bước vào một thời kỳ “bình thường mới” đầy hứa hẹn nhưng cũng đồng nghĩa rằng chúng ta cần chuẩn bị mọi thứ để thích nghi với những nguy cơ mới. Việc diệt khuẩn cũng như giữ vệ sinh tại nhà nên là ưu tiên hàng đầu và cần được quan tâm nghiêm túc để mỗi chúng ta biến tổ ấm của mình thành một “vùng xanh” vững bền, anh chị nhé!
Lời cuối, bác sĩ xin kính chúc đại gia đình anh chị luôn vui, khỏe và an toàn.
Trân trọng thật nhiều!
Bác sĩ Khánh.
